Bardzo modne w ostatnich latach stało się wspomaganie diet odchudzających środkami farmakologicznymi. Mało który środek rekomendowany jest przez specjalistów z dziedziny medycyny, a jednak są one stosowane przez odchudzających się. Ich działanie jest jednak kwestią sporna, tak naprawdę w pewnej mierze zależy od organizmu. Ponadto stosując dietę, do tego ćwiczenia gimnastyczne i wspomaganie się tabletkami, zapewni nam na pewno oczekiwany efekt. Jenak same tabletki nie są w stanie nic zdziałać.24 Działanie takich tabletek polega zwykle na zmniejszeniu przyswajanych węglowodanów, pęcznieniu w żołądku powodując tym samym uczucie sytości, zmniejszanie łaknienia itp. Tego typu środki to marketingowe chwyty producentów. Tak naprawdę nikt nie jest w stanie schudnąć dzięki tego typu tabletkom. Jeżeli mamy silną wolę, stosujemy odpowiednią dietą i ćwiczenia to żadne środki nie są nam już potrzebne. Natomiast jeżeli zażywamy tego rodzaju tabletki i nic poza tym nie robimy efektu i tak nie będzie. Jeżeli nie wierzymy we własne siły, środek taki można stosować jako suplement diety, jednak nie jest on konieczny i na pewno nie zdziała cudów.
